インストラクターのブログ
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笑う門には福来る!!

blog引っ越します。

  • 2015-12-19(土)23:00
  • 更新日:2015-12-19 23:11

blogをここに引っ越したのは2012年12月20日。
blog自体を始めたのはいつからだろう。
5.6年は経ってるのかなー。

このblogになって丸3年。
こちらのサイト閉鎖に伴い、心機一転アメブロに引越しします!

元々引越しを考えていたところに閉鎖のお知らせ。
新年からにしようか悩んだけれど、ちょうど丸3年の今日を区切りにします。

明日からはアメブロで毎日更新するのでまた読んで下さい(*^^*)
お気に入りに登録して頂けたら嬉しいです♪

アメブロでも母ちゃんインストラクターとして
フィットネス、子育て、その他色々を自由に綴っていきまーす(^-^)

今後ともよろしくお願い致します( ´ ▽ ` )ノ

新しいblog↓↓↓

http://ameblo.jp/bakawarai-saikooo/

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認定書。

  • 2015-12-18(金)18:32
  • 更新日:2015-12-18 18:33


先月受けたピルビスワークの2級認定書が届いた〜*\(^o^)/*
骨盤の形をしたバッヂも(^。^)

先月25日に受けてから毎晩やってるピルビスワーク。
やり始めてから目覚めが違う!

今までは夜遅く寝てしまうと朝眠くてウダウダ…(;´-∀-`)
でも、ピルビスワークを始めてから夜遅くてもスッキリ!
グッスリ具合が違う!

今ではやらないと翌朝が怖い(笑)

母親もグッスリ眠れると好評。
しかも、まだ少ししか教えてないのに〜。

これからも日々自分の体で実践して周りの人に伝えたい♪
ピルビスワークを始めて日々の姿勢にも前より気をつけるようになりました。
ほんの少しの心掛けでも身体の不具合は解消されるはず。

周りの人が元気に!
そのアシストを出来るようになるぞ〜!

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サークル中止のお知らせ。

  • 2015-12-17(木)21:59
  • 更新日:2015-12-17 21:59

今日は雪が降りましたね〜!
ウッドデッキにうっすら乗ってく雪が何とも言えませんでした♪(´ε` )

そんな中、私は血液検査に行ってましたが(笑)
市の結果もあったし、発熱後不調があちこちに…
どっかに不調があるようですが、調べ中。
年内にスッキリして、ピンピンしてクリスマスと新年を迎えるぞ!

さて…
明日の昼サークルですが参加者ゼロの為中止とさせて頂きますm(_ _)m
風邪なども流行っているようなので、皆さん気をつけて下さいね。
残念ですがまた次回T^T

次回は28日(月)10:30〜骨盤ストレッチです♪
ヨガマット又はバスタオルをお持ち下さい。
シューズはいりません。

骨盤メインで動かしてスッキリしましょ〜。

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健康診断。

  • 2015-12-16(水)17:15
  • 更新日:2015-12-16 17:15

今日は本来なら代行レッスンの日。
しかし、インフルエンザ判定された為、レッスン出来ず…
熱も引いて数日経ってますが、念の為…
皆さん、すみません(T_T)

そんな今日は健康診断の結果が返ってきました。
ほぼA判定!!

しかし…
腎機能にD判定…((((;゚Д゚)))))))
経過観察で様子を見ましょうとのこと。
まさかの判定にびっくりぽん。
結構ショックです( ; ; )

今すぐ要検査では無いですが近々もう一度調べて貰います。

何だか年末になって一気に降ってきたなぁ…
耳も相変わらず痛みはあるし、その他諸々…

そんな年頃ですか???
30代も半ばになればねぇ…

だから、今年は検診イヤーにしたんだ。
今回も早めに分かって対処出来るから良いのだ。

健康って本当に大切ですね。
これからは検診も定期的に受けながら
きちんと体に向き合っていこうと決めました。

大したことありませんよ〜に(>人<;)

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塩対応。

  • 2015-12-15(火)15:28
  • 更新日:2015-12-15 15:28

耳があまりに痛くて昨夜は寝れず、今日は痛くないけど病院へ。

女の先生、特に何も聞かず耳を見て
「ねー、本当に痛いの?これ本当に痛いの?」と本当は痛くないんじゃないの?ばりに何度も聞く…

しかも、痛いの左なのに右見てる。
問診票は何の為?
受付の人が細かく質問して沢山メモってくれたのに。

痛いところを言えば「えー?(-_-) ここなの?は?ここ?痛い所触ってみて!」と半ギレ。

連れてった福どんは離れるのが不安なだけなのに診察に近付いてきたら「危ないから抱っこしといて!」と抱っこされギャンギャンで連れ出され、泣き声が響き渡る…
理由は分かる。でも、言い方ってのもあるでしょ…

先生の対応はこんなだし、耳より福どんが気になって「もういいです…」と言いたくなった。

そして、また「ねー本当に痛いの?本当に痛いの?」と…(-”"-;)

誰がわざわざ子連れで痛くもないのに病院来るか…

こんなで来てすみませんねと思って、「すみませんでした」と言ってサッサと出てきました。

痛いことを疑われるとは思いもしなかったな〜

これが塩対応ってやつか。
びっくりぽんや。

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